Ruokalista 23.11-29.11.2020 (kiertävä 4/2020)

Viikko 48

Tulosta tämä ruokalista

Päivä
Lounas
Päivällinen
MA

Pannupihvi, kastike
Kermaperunat
Tomaattisalaatti
Appelsiini-porkkanakiisseli

Kaalikeitto
leipä, voi
(Proteiinilisä tarvitseville):
Sulatejuusto n.2rkl/annos

TI

Palapaisti
Keitetyt perunat
Vihersalaatti
Jugurttijuoma

Kasvis-quornkeitto
leipä, voi
(Proteiinilisä tarvitseville):
Raejuusto n.2rkl/annos

KE

Lohikiusaus
Retikka-kurkkusalaatti
Suklaamousse

Nakkikeitto
leipä, voi
(Proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

TO

Chili con carne
Riisi
Kaalisalaatti
Päärynät & kinuskikastike

Kasvismoussaka
(+soijarouhe)
(Proteiinilisä tarvitseville):
Muna-riisipasteija, voi
ruoka OK

PE

Kasvispyörykät
Kurkkukastike
Pasta
Pikkelsi
Kookoskiisseli ja hillo

Riisipuuro & sekahedelmäsoppa
rieska, voi
(Proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

LA

Broilerileike
Limemajoneesi
Riisi
Juustosalaatti
Herukkaherkku

Jauheliha-juustomunakas
leipä, voi
(Proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

SU

Uunikala, feta-oliivikastike
Tilliperunat
Punajuurisalaatti
Omena-kardemummariisi

Kinkku-savujuustokeitto
leipä, voi
(Proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK