Ruokalista 30.1.2023 – 5.2.2023 (vko 5/6)

Viikko 5

Tulosta tämä ruokalista

Päivä
Lounas
Päivällinen
MA

Sieni-pekonipasta
Vihersalaatti
Karpalokiisseli

Linssikeitto
leipä,voi
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rk/annos

TI

Kermainen lohikeitto
leipä, voi
Puolukkavaahto

Kinkkukiusaus
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

KE

Italianpata
Kaali-mandariinisalaatti
Mango-passionrahka

Juuressosekeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
tuorejuusto n.2rkl/annos

TO

TOIVERUOKATORSTAI
MAKSALAATIKKO
Puolukkahillo
Porkkanaraaste
Lakritsimousse

PINAATTIKEITTO
Kananmuna
leipä, voi
(Proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rkl/annos

PE

Lihapullapannu
Paahdetut perunat
Vihersalaatti
Hedelmäsmoothie

Kukkakaalisosekeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
tuorejuusto n.2rkl/annos

LA

Kalapihvit
Yrttikastike
Juuressärä
Tomaattisalaatti
Omenakompotti &
vaniljavaahto

Broilerivuoka
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

SU

Sipulihärkä
Höyrytetyt vihannekset
Perunamuusi
Sienisalaatti
Rommi-rusinarahka

Punajuuri-vuohenjuustopaistos
leipä, voi
(Proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rkl/annos