Kinkku-kasviskiusaus
Tomaattisalaatti
Herukkakiisseli
Porkkanasosekeitto, raejuusto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rk
Makkarakastike
Annosperuna
Porkkanaraaste
Hedelmäsalaatti
Kana-kasviskeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos
Lohipyörykät, voi-yrttikastike
Vihannesriisi
Vihreäsalaatti
Mustikkarahka
Broileripasta
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK
Hernekeitto
Ruisleipä, voi
Pannukakku ja hillo
Juureskiusaus
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK
Kalakastike
Annosperuna
Kaali-ananassalaatti
Banaani smoothie
Purjo-perunasosekeitto
sämpylä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
tonnikala n.2rkl/annos
Riistakäristys
Perunasose
Puolukka
Juusto-persikkasalaatti
Marjakiisseli
Kreikkalainen feta-kasvisvuoka
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK
Uunilohi, piparjuurikastike
Keitetyt tilliperunat
Punajuuri
Omenakompotti, vaniljakastike
Jauhelihakeitto
leipä, juusto
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos
