Ruokalista 25.7 – 31.7.2022 (1/6)

Viikko 30

Tulosta tämä ruokalista

Päivä
Lounas
Päivällinen
MA

Rouhea Liharuukku
Perunamuusi
Vihreäsalaatti
Appelsiini-porkkanakiisseli

Kvinoa-kasvissosekeitto
Leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
tuorejuusto n.2rkl/annos

TI

Kinkkukiusaus
Porkkanaraaste
Metsämarja-jugurttijuoma

Kalakeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

KE

Juustoinen lohivuoka
Punajuurisalaatti
Mango-passionrahka

Savuporo-kaalikeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

TO

Jauhelihakastike
Pasta
Pikkelssi
Letut ja hillo

Purjo-perunasosekeitto
Grahampiiras
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos

PE

Kanaviilokki
Riisi
Mustaherukkahillo
Tomaattisalaatti
Herukkakiisseli

Parsakaali-aurajuustopaistos
leipä, voi
(Proteiinilisa tarvitseville):
raejuusto n.2rkl/annos

LA

Puna-ahventa ruohosipulikastikkeessa
Tilliperunat
kaali-persikkasalaatti
Lattemousse

Makkarakeitto
leipä, voi
(proteiinilisa tarvitseville):
ruoka OK

SU

Pannupihvi
Pippurikastike
Perunasose
juustosalaatti
Uuniraparperia & jäätelöä

Kasvismoussaka
leipä, voi
(proteiinilisa tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos