Ruokalista 21.9-27.9.2020

Viikko 39

Tulosta tämä ruokalista

Päivä
Lounas
Päivällinen
MA

Kinkku-kasviskiusaus
Tomaattisalaatti
Herukkakiisseli

Purjo-perunasosekeitto
Riisipiirakka
(proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rk

TI

Makkarakastike
Annosperuna
Porkkanaraaste
Persikkasmoothie

Suurustettu curry-kasviskeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos

KE

Savukala-juureskiusaus
Pasteija
Vihreäsalaatti
Mango-banaanirahka

Broileripasta
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

TO

Hernekeitto
Pannukakku ja hillo

Lohipyörykät, kermaviilikastike
Vihannesriisi
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

PE

Jauhelihakastike
Pasta
Kaali-ananassalaatti
Hedelmäsalaatti

Kreikkalainen feta-kasvisvuoka
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

LA

Pinaattiohukaiset, puolukkahillo
Perunasose
Juusto-persikkasalaatti
Marjakiisseli

Kanakeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

SU

Uunilohi, sitruuna-remoulade
Keitetyt tilliperunat
Punajuuri
Omenakompotti, vaniljakastike

Metsäsienikeitto
Lihapiirakka
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos