Ruokalista 19.12 – 25.12.2022 4/6

Viikko 4

Tulosta tämä ruokalista

Päivä
Lounas
Päivällinen
MA

Kalkkuna-nuudeliwokki
Vihersalaatti
Ananaskiisseli

Porkkanasosekeitto
Grahampiirakka
(proteiinilisä tarvitseville:
sulatejuusto n.2rkl/annos)

TI

Pyttipannu
Tomaattisalaatti
Suklaamousse

Kasvis-minestronekeitto
Leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville:
tuorejuusto n.2rkl/annos

KE

Lohikiusaus
Porkkanaraaste
Hedelmäsalaatti

Savuporo-kaalikeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville:
ruoka OK

TO

TOIVERUOKATORSTAI
HERNEKEITTO
Pannukakku ja hillo

JAUHELIHA-MAKARONILAATIKKO
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville:
ruoka OK)

PE

Kana-kebab
Jugurttiraita
Vihannesriisi
Kurpitsasalaatti
Appelsiinivaahto

Bouillabaise
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos

LA

Haukipihvi
Kermaviilikastike
Paahdettuja kasviksia & perunaa
Salaattimix
Jugurttijuoma

Siskonmakkarakeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

SU

Riistakäristys
Perunamuusi
Puolukkahillo
Kaalisalaatti
Kuningatarrahka

Vuohenjuusto-kasvisgratiini
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rkl/annos