Ruokalista 18.4 – 24.4.2022 (vko 5/6)

Viikko 16

Tulosta tämä ruokalista

Päivä
Lounas
Päivällinen
MA

KARITSAPIHVI
MOKKA-TIMJAMIKASTIKE
JUURESPYRE
KURPITSASALAATTI
***
VANILJAMÄMMI

KASVIS-MINESTRONEKEITTO,
LEIPÄ, VOI
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos

TI

KERMAINEN LOHIKEITTO
RUISLEIPÄ, VOI
***
HEDELMÄSMOOTHIE

BROILERIKIUSAUS
LEIPÄ, VOI
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

KE

LIHA-PERUNALAATIKKO
PUNAJUURISALAATTI
***
KANELI-OMENARAHKA

KUKKAKAALISOSEKEITTO
RIISIPIIRAKKA
(proteiinilisä tarvitseville):
tuorejuusto n.2rkl/annos

TO

KASVISPYÖRYKÄT, JUGURTTIAIOLI
JUURES "RATATOUILLE"
KAALI-MANDARIINIRAASTE
***
VISPIPUURO

KANA-NUUDELIWOK
LEIPÄ, VOI
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

PE

TONNIKALAPASTA
TOMAATTISALAATTI
***
PANNA COTTA

SISKONMAKKARAKEITTO
LEIPÄ, VOI
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

LA

RIISTAKÄRISTYS
PUOLUKKAHILLO
PERUNAMUUSI
SIENISALAATTI
***
LAKRITSIMOUSSE

FETA-KASVISVUOKA
GRAHAMPIIRAKKA
(proteiinilisä tarvitseville):
RAEJUUSTO N.2RKL/ANNOS

SU

HAUKIPIHVI
KERMAVIILIKASTIKE
TILLIPERUNAT
TUOREKURKKU
***
APPELSIINIRAHKA

JAUHELIHAKEITTO
LEIPÄ, VOI
(proteiinilisä tarvitseville):
RUOKA OK