Ruokalista 16.10 – 22.10.2023 (6/6)

Viikko 42

Tulosta tämä ruokalista

Päivä
Lounas
Päivällinen
MA

Vuokastroganoff
Vihersalaatti
Karpalokiisseli

Kvinoa-kasvissosekeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos

TI

Kermainen lohikeitto
leipä, voi
Hedelmäsmoothie

Broilerikiusaus
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

KE

Feta-kasvislasagnette
Porkkanaraaste
Metsämarjarahka

Jauhelihakeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
tuorejuusto n.2rkl/annos

TO

TOIVERUOKAPÄIVÄ
Pyttipannu
Kurkkusalaatti
Karamellivanukas

Sipulikeitto
Lihapiirakka
(proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rkl/annos

PE

Kana-kebab
Jogurttiraita
Paahdetut perunat
Kaali-mandariiniraaste
Persikka-passiorahka

Parsakaali-aurajuustopaistos
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
tuorejuusto n.2rkl/annos

LA

ITALIA
Uunilohi
Rapukastike
Gnocchipannu
Kaali-ananassalaatti
Mocca-suklaamousse

ITALIA
Lasagne
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

SU

ITALIA
Polpette alla Toscana
Paahdetut kasvikset(sis.pottu)
vihersalaatti
Tiramisu

ITALIA
Pähkinäinen Gorgonzola-pinaattipasta,
foccaccia-leipää
(proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rk/annos