Ruokalista 04.12-10.12.2017 (kiertävä 5/6)

Viikko 43

Tulosta tämä ruokalista

Päivä
Lounas
Päivällinen
MA

Lihapyörykät, kastike
Peruna-kasvislisuke
Mansikkakeitto

Kasvispihvit
Perunasalaatti
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

TI

Lihakeitto
Karjalanpiirakka
kasvis-maissisalaatti
Mustikkapuuro

Kana-kasvispaistos
(proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rkl/annos

KE

Lämminsavulohi
Pottuvoi
Yrttikastike
Punajuurisalaatti
Puolukkarahka

Juuressosekeitto
Rieska
(proteiinilisä tarvitseville):
tuorejuusto n2rkl/annos

TO

Jauhelihakastike
Peruna
herkkukurkku, tomaattisalaatti
Appelsiinikiisseli

Pinaattikeitto
Kananmuna,
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

PE

Chili con carne
Ohra/riisi
kurpitsasalaatti
Hedelmärahka

Juustoinen kalakiusaus
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

LA

Lindströminpihvi
Keitetyt perunat
Porkkanamuhennos
Tuorekurkku
Marjaherkku, keksimuru

Kasvisgulassi
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rkl/annos

SU

Kalafilee, yrttikastike
kermaperunat
kaalisalaatti
Puolukkapuuro

Broilerikeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos