Ruokalista 11.1-17.1.2020 (kiertävä 5/6)

Viikko 3

Tulosta tämä ruokalista

Päivä
Lounas
Päivällinen
MA

Nakkistroganoff
Perunagratiini
Kurpitsasalaatti
Viinimarjakiisseli

Porkkanasosekeitto
riisipiirakka
(proteiinilisä tarvitseville)
ruoka OK

TI

Kermainen lohikeitto
Pasteija
Hedelmäsmoothie

Broilerikiusaus
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

KE

Liha-perunalaatikko
Vihersalaatti
Mariannemousse

Kasvislasagnette
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos

TO

Kaalikääryleet
Kastike
Puolukka
Peruna
tomaattisalaatti
Hedelmärahka

Siskonmakkarakeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos

PE

Kanaviilokki
Mustaherukkahillo
Riisi
Perunasalaatti
Suklaakiisseli

Juustoinen kalavuoka
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

LA

Lihamureke
Porkkanamuhennos
Peruna
Tuorekurkku
Pappilan hätävara

Pinaattikeitto
Kananmuna
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

SU

Kalafilee
Yrttikastike
Kermaperunat
Kaalisalaatti
Vanilja-kermahyytelö

Lihakeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK