Ruokalista 1.1 – 7.1.2024 (1/6)

Viikko 1

Tulosta tämä ruokalista

Päivä
Lounas
Päivällinen
MA

Schnitzel
Bearnaise-kastike
Juuressärä
Perunamuusi
sienisalaatti
Suklaakiisseli

Kermainen lohikeitto
(proteiinilisä tarvitseville):
tuorejuusto n.2rkl/annos

TI

Kinkkukiusaus
porkkanaraaste
Lattemousse

Seljanka
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rkl/annos

KE

Lapinukonkeitto
leipä, voi
Persikkasmoothie

Tonnikalavuoka
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
ruoka OK

TO

Jauheliha-makaroonilaatikko
tomaattisalaatti
Letut ja hillo

Purjo-perunasosekeitto
Grahampiirakka
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos

PE

Kaalikääryleet
Ruskeakastike
Keitetyt perunat
Puolukka
tomaattisalaatti
Marjakiisseli

Itämainen kasviskeitto
leipä, voi
(Proteiinilisä tarvitseville):
raejuusto n.2rkl/annos

LA

LOPPIAINEN
Paistettua lohta
Tartar-kastike
Punajuurivuoka
Paistetut perunat
kaali-persikkasalaatti
"Banoffee pie"

Tattikeitto
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
tuorejuusto n.2rkl/annos

SU

Uunimakkara
Sinappikastike
Hunajaporkkanat
Perunamuusi
juustosalaatti
Hedelmäsalaatti & vaniljakastike

Kreikkalainen kiusaus
leipä, voi
(proteiinilisä tarvitseville):
sulatejuusto n.2rkl/annos