Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Liikuntaryhmä

3.5.2017 @ 10:15 - 11:15

|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on keskiviikko, repeating until 27.12.2017

Fysiogeriatria pitää kaikille asukkaillemme keskiviikkoisin voima-, tasapaino- ja muistikuntoutusryhmiä, joissa pyritään ylläpitämään ja kehittämään toimintakykyä erilaisten liikunta-, tasapaino- ja muistiharjoitusten avulla.
Yhdessä tehdyt harjoitukset ovat toiminnallisia, osallistavia ja monipuolisia. Osa harjoituksista tehdään aina istuen, jotta kaikki pääsevät mukaan harjoittelemaan.
Harjoituksissa hyödynnetään monipuolisesti erilaisia välineitä, kuten palloja, pötköjä, ilmapalloa, painoja, renkaita ja hernepusseja. Fyysisen kunnon lisäksi ryhmissä aktivoidaan aivoja ja harjoitellaan uusia taitoja esimerkiksi muistiharjoitusten avulla. Yksilöllisten ryhmien tavoitteena on tuoda iloa, eloa ja liikettä asukkaiden arkeen.

Tiedot

Päivämäärä:
3.5.2017
Aika:
10:15 - 11:15
Tapahtumaluokka:
Tapahtuma tagia:
,