Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Liikuntaryhmä

1.5.2017 @ 13:30 - 15:30

|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 13:30 on maanantai, repeating until 18.12.2017

Fysiogeriatria pitää asukkaillemme maanantaisin voima-, tasapaino- ja muistikuntoutusryhmiä, joissa pyritään ylläpitämään ja kehittämään toimintakykyä erilaisten liikunta-, tasapaino- ja muistiharjoitusten avulla. Ryhmiä on kaksi, kumpikin kestää tunnin.
Yhdessä tehdyt harjoitukset ovat toiminnallisia, osallistavia ja monipuolisia. Osa harjoituksista tehdään aina istuen, jotta kaikki pääsevät mukaan harjoittelemaan.
Harjoituksissa hyödynnetään monipuolisesti erilaisia välineitä, kuten palloja, pötköjä, ilmapalloa, painoja, renkaita ja hernepusseja. Fyysisen kunnon lisäksi ryhmissä aktivoidaan aivoja ja harjoitellaan uusia taitoja esimerkiksi muistiharjoitusten avulla. Yksilöllisten ryhmien tavoitteena on tuoda iloa, eloa ja liikettä asukkaiden arkeen.

Tiedot

Päivämäärä:
1.5.2017
Aika:
13:30 - 15:30
Tapahtumaluokka:

Tapahtumapaikka

Tumma tausta