Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Liikuntaryhmä

30.11.2017 @ 14:45 - 15:45

|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 14:45 on keskiviikko, repeating until 30.5.2018

Fysiogeriatria pitää kaikille asukkaillemme maanantaisin  ja torstaisin (ma Kyllikissä ja ke Kalevassa) voima-, tasapaino- ja muistikuntoutusryhmiä, joissa pyritään ylläpitämään ja kehittämään toimintakykyä erilaisten liikunta-, tasapaino- ja muistiharjoitusten avulla.
Yhdessä tehdyt harjoitukset ovat toiminnallisia, osallistavia ja monipuolisia. Osa harjoituksista tehdään aina istuen, jotta kaikki pääsevät mukaan harjoittelemaan.
Harjoituksissa hyödynnetään monipuolisesti erilaisia välineitä, kuten palloja, pötköjä, ilmapalloa, painoja, renkaita ja hernepusseja. Fyysisen kunnon lisäksi ryhmissä aktivoidaan aivoja ja harjoitellaan uusia taitoja esimerkiksi muistiharjoitusten avulla. Yksilöllisten ryhmien tavoitteena on tuoda iloa, eloa ja liikettä asukkaiden arkeen.

Tiedot

Päivämäärä:
30.11.2017
Aika:
14:45 - 15:45
Tapahtumaluokka:
Tapahtuma tagia:
,

Tapahtumapaikka

Teksti bold